| 000 | 01006cam a22002534a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 003 | AR-BaUBC | ||
| 005 | 20250204120928.0 | ||
| 008 | 250204s2024 ag ao|||r|||||||||||spa d | ||
| 020 | _a9789874870353 | ||
| 040 |
_aUSAL _cUSAL |
||
| 100 | 1 | _aCosta, Ezequiel Martín | |
| 245 | 1 | 3 |
_aEl poder de la fuerza : _bsalud - fitness - deporte - alto rendimiento / _cEzequiel Martín Costa ; con Jerónimo Milo |
| 250 | _a1a ed. | ||
| 260 |
_aBuenos Aires : _bJMILO, _c2024 |
||
| 300 |
_a181 p. : _bil., fot. ; _c28 cm |
||
| 505 | 0 | _a¿Por qué la fuerza?. La fuerza interna. La activación. Sentadilla, peso muerto y banco plano. Series y repeticiones. Leyes de adaptación. Periodización, planificación y programación. Rutinas. Conclusión. Bibliografía general. | |
| 653 | 0 | 0 | _aEducación física |
| 653 | 0 | 0 | _aFuerza muscular |
| 653 | 0 | 0 | _aEntrenamiento atlético |
| 658 | _aActividad Física y Deportiva | ||
| 690 | _aFacultad de Medicina | ||
| 700 | 1 | _aMilo, Jerónimo | |
| 942 |
_cBK _2udc |
||
| 999 |
_c174357 _d174357 |
||